눈 관리

안녕하세요! 혹시 하루 종일 모니터 화면만 보고 계시나요? 학교에서, 회사에서, 집에서… 우리 눈은 잠자는 시간을 빼면 거의 쉬지 못하고 일하고 있어요. 특히 컴퓨터나 스마트폰 화면을 오래 보면 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 느낌, 다들 경험해보셨을 거예요. 이렇게 지친 눈을 그대로 두면 피로가 쌓여서 더 불편해질 수 있어요. 하지만 걱정 마세요! 생활 속에서 조금만 신경 쓰면 눈 피로를 … 더 읽기