위험한 수면의 경고 불면증과 수면 무호흡증이 심혈관 질환 사망률 3배 높이는 이유
불면증과 수면 무호흡증 왜 심혈관 질환 위험을 높일까요? 안녕하세요! 여러분의 건강한 일상을 응원하는 정보 공유 시간입니다. 오늘은 많은 분들이 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 우리 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있는 수면 문제에 대해 이야기해 보려고 해요. 혹시 잠들기 어렵거나 자다가 자주 깨는 불면증을 겪고 계시나요? 아니면 주무실 때 숨을 멈추거나 코골이가 심하다는 이야기를 … 더 읽기